Blog Yazıları

MILK belgeseli

MILK Belgeseli Nihayet Türkiye’de: 18 Aralık’ta İstanbul’da Buluşuyoruz

Kanadalı yönetmen Noemi Weis’in emzirmenin ve bebek beslenmesinin önemine dikkat çekmek için dünyanın farklı bölgelerinden hikayeleri derleyerek oluşturduğu Milk belgeseli, Türkiye’de ilk kez gösteriliyor. Filmde özellikle afet durumlarında bebek beslenmesinin nasıl ihmal edildiğinin ve uluslararası geçerliliği olan Mama Kodu’nun öneminin altı çiziliyor. 2015’te Kanada’da tamamlanan Milk belgeseli (Süt), şimdiye dek

Devamını Oku »
Lohusa Doulası

#1: Lohusa Doulası Nedir? | Bunun Üzerine Düşünelim Podcast | 29.07.23

Üzerinde çalıştığım, araştırdığım, bakındığım konular üzerinde düşündüğüm, konuştuğum podcast serisi “Bunun Üzerine Düşünelim”i takdim ederim! “Doula nedir” konusunda çok konuştuk ama lohusa doulalarından yeterince bahsetmedik sanırım. Yeni doğum yapmış bir anne ile ilgili onlarca geleneğimiz, adetimiz varken yine de lohusalığın ne kadar özel, hassas bir süreç olduğunu unutmuş gibiyiz. Lohusalık

Devamını Oku »
Sea Dreams

The Open Seas In My Dreams

Perhaps these dreams are more than mere figments of imagination; perhaps they are a call to explore the hidden facets of ourselves and our connection to the world. Jung posited that the sea symbolizes our innermost thoughts and emotions, a reflection of our instincts and the mysterious forces that drive us.

Devamını Oku »
Yazı Atölyesi

Doulalar İçin Yazı Atölyesi

İlkini Mart 2023’te düzenlediğimiz Doulalar İçin Yazı Atölyesi’nin ikincisi Ekim ayında gerçekleşecek. Bu kez tüm doulaların katılımına açık olacak atölye, beş hafta boyunca uygulayacağımız yazma egzersizleri ile dolu dolu olacak.

Devamını Oku »
Menstrual Cycle and Mindfulness

Navigating the Tides of Menstrual Cycle with Mindful Living

One aspect of modern well-being that’s capturing attention is mindfulness. It’s not just a passing fad but a timeless wisdom that has journeyed from the East to the West over thousands of years. Now rebranded as “mindful living,” this philosophy can be seamlessly integrated into virtually every aspect of our

Devamını Oku »
ilk nefes

Sihirli İlk Nefes

Bebek neler biliyor, biz bilmiyoruz. Fakat bebeğin ilk nefesini biliyoruz.Sıkıldığımda, üzüldüğümde, sevindiğimde, heyecanlandığımda ya da şöyle bir durulmak istediğimde, yaşamımın devamını sağlayan eyleme, nefesime dönüyor bedenim hep. Derin bir nefes alıyorum. Derin bir nefes alıp yazmaya başlıyorum. Bebek doğmaya hazır olduğunu nereden biliyor, biz bilmiyoruz. Fakat hazır olduğunda, ciğerlerinden uzanan

Devamını Oku »